الوسم: الأسماك

تعتبر الأسماك ذات قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائها العناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين عالي الجودة ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. ويمكن أن ...

متابعة - مريم أبو شاهين وجد علماء أن تناول الأسماك الدهنية المليئة بالأوميغا 3 يمكن أن يساعد في في منع ...

متابعة - مريم أبو شاهين يسبب الكثير من الأسماك الزيتية مشاكل في المناعة. التعرض المفرط لأوميغا 3 يغير وظيفة المناعة، ...

متابعة – شيماء الأشرم: السيلوليت ظاهرة شائعة، لكن هذا لا يجعلها أمراً مرحباً به، حيث تكوّن الدهون المتراكمة مظهراً مدمّلاً ...

متابعة - شيماء الأشرم: يسعى معظم الأشخاص من رجال ونساء، إلى التخلص من الوزن الزائد المتراكم لديهم والحصول على جسم ...

متابعة – شيماء الأشرم: يسعى معظم الأشخاص من رجال ونساء، إلى التخلص من الوزن الزائد المتراكم لديهم والحصول على جسم ...

فيتامين "د" هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها  الجسم من أجل نمو العظام والعضلات بشكل صحيح، كما أنه يحافظ علي ...

يواجه البعض ارتفاع درجة حرارة الجسم لأسباب مختلفة، قد تكون بسيطة ولا تحتاج إلى طبيب، إنما إلى اتباع نظام غذائي ...

يعاني الكثير من الأشخاص من التوتر لأسباب مختلفة، والذي بدوره يتسبب بتداعيات سلبية على الصحة البدنية والنفسية، ويعتبر مسبباً رئيسياً ...

أعلنت مديرية بيطرة بابل نفوق أسماك بسبب مرض فايروسي يدعى الكوي هيربس فايروس، مؤكدةً أنه لا ينتقل للإنسان. وخلال زيارة ...