الوسم: البطن

خبرٌ غير سارٍ لمحبي القهوة يربط بين شرب القهوة وزيادة الوزن خاصة في منطقة البطن والخصر. من المعروف أن القهوة ...

زيادة الوزن في مختلف مناطق الجسم مشكلة، ولكن الزيادة في منطقة البطن أكبر مشكلة بهم، لأنها تمنعنا عند ارتداء الجينز ...

تقوم فكرة ريجيم الساعات الثلاث على مبدأ عدم تجويع الجسم، وتهدف هذه الطريقة التي ابتكرها جورج كروز مدرب اللياقة البدنية ...

تفشي فيروس "كوفيد-١٩" المعروف باسم كورونا المستجد، وتسبب في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في الأنماط اليومية للملايين. ...

دوماً تبين الأبحاث أهمية وجبة الإفطار لأولئك الذين يعمدون إلى إنقاص وزنهم، ولكن يجب أن تكون الأطعمة المتناولة غنية بالعناصر ...

يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض خطيرة؛ ولكن اللافت أن هناك أمراض تُصيب الجسم من دون ألم، وهو ما اتجه ...

يعتبر سرطان المعدة هو تراكم الخلايا غير الطبيعية التي تشكل كتلة في جزء من المعدة ، وأعراض سرطان المعدة نادرة ...

https://www.youtube.com/watch?v=BDVxVRXzdho&feature=youtu.be

نستعرض فيها هذا المقال طرق مميزة للتخلص من ترهلات البطن: - حمل الأوزان: يساعد حمل الأوزان الثقيلة على تقوية الجسم ...

من أجل تخليص الجسم من الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة منه وخصوصاً البطن والأرداف والفخذين من المهم أولاً العمل ...