الوسم: الترمس

متابعة: فاطمة الموسى يُعتبر الترمس قليل في السعرات الحرارية، ولكنه غني بالمغذيات بما في ذلك الثيامين والريبوفلافين والكالسيوم وفيتامين سي ...

متابعة- بتول ضوا يعد الترمس من أنواع البقوليات ذات القيمة الغذائية العالية، والتي تقدم فوائد صحية كبيرة لجميع الأشخاص بشكل ...

متابعة- بتول ضوا  يعد الترمس أحد أنواع البقوليات ذات القيمة الغذائية العالية كونه يعد مصدراً هاماً للعديد من العناصر الغذائية ...

متابعة - يارا إبراهيم: للترمس فوائد صحية وفوائد تجميلية أيضاً، وبحسب ماأكده اختصاصيو التغذية العلاجية، يتميز بكون سعراته الحرارية قليلة، ...

متابعة- بتول ضوا يتميز العيد بطقوسه الخاصة التي تزيد من جمالية الاحتفال بالعيد والاستمتاع ببهجته، ولعل تناول الترمس إحدى تلك ...

متابعة – شيماء الأشرم: يُعد الترمس من البقوليات الذي يحضر عن طريق السلق حتى ينضج ثم يقدم كطبق تسلية، لكن ...

متابعة- بتول ضوا الترمس نوع من أنواع البقوليات يعد كطبقٍ للتسلية، ويتميز بقيمته الغذائية العالية وغناه بالعديد من العناصر الضرورية ...

متابعة - لجين اسماعيل: يعتبر الترمس من البقوليات المهمة للصحة، كما أنه مفيد في الحفاظ على المعدة والجهاز العصبي، وتخفيض ...

الترمس نوع من البقوليات غني بالبروتين والألياف ويتميز بالعديد من الفوائد الغذائية والصحية، رصدها موقع "بوابة أخبار اليوم"، كالآتي: - يعالج ...

يعتبر الترمس غذاء عالي بالقيم الغذائية من الياف وبروتينات والقليل من الزيوت المفيدة، بالاضافة لمجموعة من المعادن الاساسية والفيتامينات، مثل ...