الوسم: الحبوب الكاملة

متابعة- بتول ضوا يعد مرض الشريان التاجي أكثر أنواع أمراض القلب شيوعاً وهو السبب الرئيسي للنوبات القلبية، نتيجة انسداد الشرايين ...

متابعة – لجين اسماعيل: من المهم أن تحتوي وجبة السحور على العناصر الغذائية التي تزيد من طاقة الجسم وتمنح الترطيب ...

متابعة- بتول ضوا التهاب القولون التقرحي أحد اضطرابات الجهاز الهضمي ذات أعراض مزعجة يلحقها بالمصابين مثل آلام البطن والإسهال والغثيان ...

متابعة – شيماء الأشرم: سمنة الأطفال (Childhood obesity)‏، تمثّل إحدى أخطر المشكلات الصحية العمومية في القرن الحادي والعشرين، وتتخذ هذه ...

إذا كنت تبحث عن طرق وأنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد، نوصيك باتباع حمية الزبادي اليونانية، والتي تفيد جسمك وقد ...

يعد الشوفان من أفضل الحبوب الكاملة التي ينصح بها الأطباء، بسبب فوائده الجمة للجهاز الهضمي، نتيجة احتوائه على الفيتامينات، والمعادن، ...