الوسم: الركض

متابعة - يارا إبراهيم: قد يسبب روتين العناية بالبشرة الخاطئ إلى جعل بشرتك تبدو أكبر سناً مما هي عليه، وتؤثر ...

أفاد تقرير إن المشي يساعد في إنقاص الوزن أكثر من الجري. ونشرت مجلة "سانتي بلوس" الفرنسية، تقريرا ذكرت فيه أن ...

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن رياضة الركض في الماء (Aquajogging) تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تعد تدريباً شاملاً ...

كشفت دراسة أوروبية حديثة، أن مواظبة المرأة على المشي السريع أو الركض، يساعد على تقليل خطر الوفاة بسبب أمراض القلب ...

كشفت طبيبة أعصاب ألمانية أن الصداع يصيب الأطفال أيضاً، لافتةً إلى أن الصداع التوتري يعتبر أكثر أنواع الصداع شيوعاً عند ...