الوسم: الشمندر

  الشمندر هو من الخضروات الجذرية الصحية التي يستهلكها بعض الناس كغذاء أو دواء بسبب فوائده العديدة. كم من الوقت ...

متابعة ـ سوزان صالح الشمندر هو أحد الخضروات التي يشيع استخدامها في السلطات أو لعمل المخللات، إلا أن تناوله بطرق ...

متابعة: فاطمة الموسى يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، ...

متابعة: فاطمة الموسى يعد الشمندر من الأطعمة الصحية الخارقة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والعناصر الضرورية للجسم، إضافة ...

متابعة – شيماء الأشرم: في عالم الأفلام والأساطير قد نشاهد أو نقرأ عن نماذج من البشر تحدت الزمن واستطاعت تأخير ...

متابعة- بتول ضوا البنجر او كما يعرف بالشمندر الأحمر يعد مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تقدم للجسم فوائد ...

 يحتاج الجسم الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمّة للجسم والوقاية من أمراض مختلفة، لذا تعرّفي فوائد الشمندر الصحية: خفض ضغط الدم ...

تعود أهمية جذر الشمندر إلى أنه مصدر غني بمضادات الأكسدة، وفيتامين C، كما أنه يحتوي على مستويات منخفضه من الدهون، ...

الشمندر من أكثر أنواع الخضروات التي تتمتع بفوائد عديدة ومتنوعة على صحة الحسم، ولا سيّما على صحة القلب والأوعية الدموية وقوة ...

يحتاج جسم الإنسان في بعض الأحيان إلى عناصر غذائية خاصة حتى يعمل بشكلٍ سليم، ويضطر الإنسان في هذه الحالة إلى ...