الوسم: الشهية

هناك الكثير من العادات اليومية التي يمكن اتباعها للسيطرة على الشهية المفتوحة، وإليك هنا بعض النصائح التى سوف تساعدك على ...

أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن القرفة والزنجبيل والنعناع تساعد على تخفيض الشهية. وتشير الخبيرة في حديث لـ ...

متابعة- بتول ضوا يشكل فصل الصيف فرصة ذهبية لراغبين في إنقاص الوزن، كونه قد تسهم بعض الأطعمة في التخلص من ...

متابعة- بتول ضوا تعد دهون البطن "الدهون الحشوية" من أخطر أنواع الدهون التي تهدد جسم الإنسان بالعديد من المشاكل الصحية ...

متابعة- بتول ضوا يعد التوت من فاكهات الصيف المحببة لدى الكثيرين صغاراً كانوا أم كباراً، يتميز بقيمته الغذائية العالية، مايترتب ...

متابعة – مروة البطة: يمكنك تحضير وصفة كيك شوكولاتة تساعد على قطع الشهية وتحدّ من الرغبة في الأكل، وتتميز هذه ...

متابعة - يارا إبراهيم: غالباً ما تؤدي الحميات الغذائية لفقدان الوزن إلى زيادة الشهية والجوع الشديد، لذلك أحضرنا لك طريقة ...

تساعد بعض الوجبات الغذائية والتعديلات في النظام الغذائي في وقف نوبات الإفراط في تناول الطعام، الذي يؤدي إلى مشاكل صحية ...

كثيراً ما نضطر للجلوس على مائدة طعام، ربما لا نرغب بتناول ما تحتويه لأسباب يُقال عنها نفسية وجمالية، لأن العين ...

طاجن اللحم بالعجين من وصفات اللحوم المميزة تتميز بالتتبيلة الخاصة والحارة، وتعتبر من الأطباق الشهية والمناسبة للعزومات، حضريها  بهذه الخطوات ...