الوسم: الفواكه

متابعة- بتول ضوا النظام الغذائي عنصر هام في التحكم بمرض السكري والسيطرة على أعراضه، حيث اكتشف علماء أستراليون، أن الأشخاص ...

متابعة – مروة البطة: في هذا الوقت يكثر الذباب أو الحشرات الطائرة في الأجواء لاسيما باقتراب الصيف والجو الحار وخاصة ...

متابعة – لجين اسماعيل: خلال فترة الصيام، تُحرم البشرة من الفيتامينات الضروريّة التي تحتاجها لتبدو مشرقة، ما يستدعي تعويض ما ...

متابعة - لجين اسماعيل: يعتبر الليمون الحامض المكون الأول في المطبخ. كما يعد  من الفواكه القليلة التي تستخدم بأكملها، فيمكن ...

متابعة – شيماء الأشرم: داء السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج  الأنسولين (هرمون ينظم مستوى السكر ...

رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه، ولكن يجب تناولها بكمية معتدلة، لأن الإفراط فيها قد يؤدي للإصابة بالعديد من الأضرار، بحسب. ...

متابعة – مروة البطة: يميل الكثير إلى تناول الفواكه كبديل عن الطعام عند الشعور بالجوع والسبب هو إعادة تنظيم الغذاء ...

متابعة - شيماء الأشرم: تحتوي الفواكه على فوائد كبيرة لا تعدّ ولا تُحصى، فهي غنيّة بكافة العناصر الغذائية، كالفيتامينات، والمعادن، ...

متابعة - لجين اسماعيل: يسعى لاعبو كمال الأجسام لبناء جسد رياضي وقوي فيتناولون اللحوم والبروتينات للحصول على عضلات ضخمة وقوية، ...

على الرغم من دور الأدوية في تقوية المناعة ضد الأمراض، إلا أن للنظام الغذائي دور أكبر في الوقاية، لذا اكتشفي ...