الوسم: الفيتامينات والمعادن

متابعة - لجين اسماعيل: يعد الثوم من العناصر الغذائية المهمة للبشرة لاحتوائه العديد من الفيتامينات والمعادن . وعلى الرغم من ...

متابعة – لجين اسماعيل: يتغير شعر الطفل خلال الثلاث سنوات الأولى من عمره، ويحتاج خلال هذه الفترة إلى العناية والاهتمام ...

متابعة – لجين اسماعيل: يحتاج الجلد إلى جرعة من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على بشرة صحية، وهو ما توفره حبات اللوز. ...

متابعة - لجين اسماعيل: نتيجة حدوث تغيرات في الهرمونات أثناء فترة الحمل والولادة ، تحدث تغيرات ملحوظة في الشعر والبشرة ...

متابعة - لجين اسماعيل: تعد فاكهة الموز من الفواكه المحببة لدى الكبار والصغار، حيث لها الكثير من الفوائد، فيمد  الجسم ...

لا يخفى على أحدنا الفوائد التي تمنحنا إياها الخضراوات الطازجة، والفاصولياء الخضراء إحدى تلك الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إليكم فوائدها. ...

 يشكل ظهور الشعر الأبيض مشكلة تؤرق الكثير من النساء حيث يبدأ الشيب بالظهور حينما ينتهي مخزون الخلايا الفاعلة والخلايا النائمة ...