الوسم: القلب

  هناك مكملات غذائية توفر للنساء اللاتي بلغن سن اليأس حماية كبيرة ضد الوفاة ببعض السرطانات، بحسب دراسة حديثة أجرتها ...

  تعتبر التمارين اليومية إحدى أفضل الطرق للحفاظ على صحتنا الجسدية والعقلية في النطاق الطبيعي، وتعد جلسات التمرين المنتظمة أو ...

  يجب الاهتمام بتنظيف الشرايين من حينٍ لآخر من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية والجلطات، لحمايتها من خطر التصلب والانسداد، ومن ...

  يعتبر الثوم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تحمي الجسم من الالتهابات والعدوى وحدوث اضطرابات وخلل في الأعضاء ...

تعزيز صحة القلب لدى الأطفال يتطلب نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على مجموعة متنوعة من الأطعمة الغذائية الصحية. هنا بعض الأطعمة ...

  يوجد فوائد عديدة صحية للبطاطا ومهمة أيضاً وهي مصدر جيد للطاقة، والألياف، والفيتامينات، والمعادن، وتعد البطاطا من أفضل الأكلات ...

طوّر باحثون حلاً فعالاً وبأسعار معقولة لارتفاع نسبة الكولسترول الضار LDL، الذي يخلق لويحات خطيرة يمكن أن تسد الأوعية الدموية. ...

  يعاني بعض الأشخاص من نبضات قلب سريعة أثناء النوم، مما قد يؤدي إلى القلق والعصبية بشأن مشاكل صحية خطيرة. ...

ذكرت الدراسات أن المحليات المصنعة وبدائل السكر الأخرى التي تعمل على تحلية الأطعمة من دون سعرات حرارية إضافية يمكن أن ...

  الإجهاد هو استجابة الجسم الطبيعية للضغوط النفسية والجسدية. يمكن أن يحدث التوتر أحيانًا عند التحدث أمام الجمهور، أو يمكن ...