رئيس التحرير
سراب حسان غانم

الوسم: اللاج

اكتئاب

5 طرق للتخلص من اكتئاب الشتاء

يعاني معظم البشر من "اكتئاب الشتاء" المتميّز بانخفاض الحالة المزاجية وتقلبات الشهية والنوم. لذا سنذكر بعض النصائح وخاصة للشباب للتعامل ...