الوسم: الوزن

متابعة – مروة البطة: يندهش الكثيرون عندما يكتشفون أن بعض الأطعمة الصحية التي يحرصون على تناولها دائمًا أو الأطعمة المعروف ...

متابعة – مروة البطة: ينصح بتناول اللبن الرائب قبل النوم لما يتمتع به من فوائد عظيمة وصحية للجسم، أبرزها الوقاية ...

تبين العديد من الدراسات الحديثة مدى اهمية اضافة الفاكهة والخضراوات الخضراء الى النظام الغذاء مثل الفول الأخضر الذي يخفف من ...

متابعة - مروة البطة: هل أثناء استعمالك للبيض لاحظتي وجود خيط أو بقعة بيضاء في صفار البيض، ويعود سبب وجود ...

يعتبر قياس وزن الجسم يوميًا أمر صحي على اعتبار أن الوعي بالمكاسب يحفز الشخص على الاستمرار في اتباع النظام الغذائي ...

يعتقد الكثير من الناس أن النظام الغذائي الذي يعتمد على فصيلة دمك قد يلعب دورًا مهمًا في إنقاص الوزن، وتوصلت ...

تفرز بعض الأجسام نسبة مرتفعة من مادة الجريلين وهي الهرمون المسؤول عن شعور الجوع، ما يؤدي إلى تناول كمية طعامٍ ...

أوضحت دراسات أن الأناناس يستخدم في علاجات الطب الشعبي فقد أظهرت الدراسات الحديثة أنها استخدمت في علاجات الطبّ الشعبيّ القديم، ...

الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل في زيادة الوزن، ولكن في الجهة الأخرى هناك من يعاني من نقص الوزن وبأشكال ...

أفاد تقرير إن المشي يساعد في إنقاص الوزن أكثر من الجري. ونشرت مجلة "سانتي بلوس" الفرنسية، تقريرا ذكرت فيه أن ...