الوسم: بذور دوار الشمس

متابعة - مريم أبو شاهين يعاني بعض الأشخاص من حساسية اتجاه بذور الشمس، وعلى الرغم من أنّ المعاناة من هذه ...

 لا يدرك الكثيرون أن بذور دوار الشمس مليئة بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية. وقد يشعر البعض بأن تناولها أثناء الحمل ...