الوسم: حمية الكيتو

" حمية الكيتو" النظام الغذائي الأكثر شعبية في الوقت الحالي لتخفيض الوزن، ولكن كغيرها من الحميات المتبعة تحمل في جوانبها ...

أحد أنواع الحميات الغذائية التي يتبعها الكثيرين حول العالم هو نظام الحمية الغذائية "كيتو" وكغيرة من أنظمة الحميات الغذائية يترجح ...

النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية أو كيتو دايت هي نظام غذائي عالي الدهون، معتدل البروتين، منخفض الكربوهيدرات. يعدُّ الرجيم الكيتوني، من الأنظمة الغذائية التي تلاقي رواجاً كبيراً ...