الوسم: خبراء الصحة

متابعة – شيماء الأشرم: بالتزامن مع تفشي سلالة متحورة من فيروس كورونا المستجد "دلتا"، ووصولها إلى عدة دول، أعلن سيرغي ...

متابعة – شيماء الأشرم: بالتزامن مع تفشي فيروس كورونا المستجد في سائر دول العالم، وجد باحثون ألمان أن "كوفيد - ...

متابعة – شيماء الأشرم: إنّ درجة حرارة الجسم الطبيعيّة تقع ما بين 36.6 و37.2 درجة مئوية أو 98 و99 فهرنهايت، ...

متابعة – شيماء الأشرم: مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يتعرض لها الكثيرون ولا يفرق بين صغير أو كبير، وهو ...

تعد البطاطا الحلوة وجبة خفيفة تمد الجسم بالطاقة، مفضلة للعديد من الأشخاص، وتعزز المناعة وصحة القلب والشرايين، إذ تعتبر مصدراً ...

فيتامين "د" هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها  الجسم من أجل نمو العظام والعضلات بشكل صحيح، كما أنه يحافظ علي ...

المخ مثل أي عضلة في الجسم يحتاج إلى الحركة والتفكير والتمرين حتى لا يصدأ وتضيع قيمته كما أنه يحتاج إلى ...

من المعروف أن تناول الثوم يعود بالكثير من الفوائد الصحية على جسم الإنسان، لكن ما يجهله البعض أن الإفراط في ...

تتنوع ألواح تقطيع الأغذية بين بلاستيكية وخشبية، دون معرفة فيما إذا كان هناك فرقاً بين ذلك. وحول ذلك، قال المعهد ...

يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة في النوم بسبب شخير شريكهم في الغرفة وما يسببه من إزعاج خلال الليل، كما ...