الوسم: عصب الصحة

يقول العلماء إن كميات فيروس كورونا القليلة التي قد تخترق الكمامة، يمكن أن تساعد في تكوين مناعة في جسم المتلقي ...

الصداع ألم شائع جداً قد تكون له أسباب متعددة منها النظام الغذائي. فيما يلي أطعمة يمكن أن تُسبب صداعاً عند ...

لا تعتمدي على المنبهات عند الشعور  بالتعب والإرهاق وفقدان الطاقة خلال هذا الفصل مثل مشروبات الكافيين لمواجهته، بل اتبعي نصائح ...

قد يكون الشعور بالتعب الخفيف، خلال فصل الشتاء البارد طبيعياً، ولكن إذا استمر التعب ولا تعود الفيتامينات والكافيين كافية لكي ...

تتعدد أسباب الشعور الدائم بالبرد، وهذا الشعور بشكل مستمر ليس شعورا مرغوبا على الإطلاق. ولكن إذا أردتِ محاربة هذا الشعور ...

يوجد العديد من الأمور التي نقوم بها يومياً دون أن نلقي لها بالاً حتى تصبح جزءاً من الروتين اليومي بطريقة ...

السرطان ليس مرضاً واحداً فقط، بل مجموعة من الأمراض؛ والوقاية من السرطان هي إجراءات يتم اتخاذها لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، ...

مواجهة الخوف تعد الطريقة الوحيدة للتعامل معه الخوف هي مواجهته، فهو يعتبر أحد أقوى المشاعر، لما له من تأثير شديد ...

رغم أنّ الشعور بقرص في الجسم، ، لا يستدعي القلق والخوف، إلا أنه أمر مزعج؛ وفي حال استمراره لفترة زمنية ...

يعتبر النظر أهم حاسة من حواس الانسان لذلك يجب الحفاظ عليها باستمرار وحمايتها من أي مشاكل، فإن الأطباء يحذرون من ...