الوسم: عصب الصحة

قال المركز الألماني للتوعية الصحية إن حرارة الصيف تمثل عبئاً شديداً على كبار السن، وذلك بسبب تراجع عملية التعرق لديهم ...

يحمل السمك فوائد عديدة لجسمك، فتناول الأسماك يعزز صحة القلب والشرايين، ويقي الدماغ من الأمراض، ويساعد في نزول الوزن! كل ...

يصاب العديد من الأشخاص وبالأخص كبار السن بألم الركبة، لذلك من الضروري المحافظة على سلامة جسدك منذ الصغر. تعرف على ...

يعزز الكمون من عملية التمثيل الغذائي، ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم، ويقي من الإصابة بمرض السكري، وكذلك يؤكد العديد من ...

من منّا لا يشعر كل منّا بالقلق من وقت لآخر، ولكن القلق المزمن يمكن أن يسبب آثارا جانبية وخيمة على ...

يؤثر الوقت بشكل كبير في مستويات الهرمونات، وعند النساء التوقيت هو كل شيء، فهناك أربع مراحل رئيسية تمرين بها: الحيض، ...

 الحكة إحساس مزعج يجعلك ترغبين في تمزيق جلدك، ويمكن أن يحدث هذا في أي مكان بالجسم، لكن عادة ما تكون ...

قد تستيقظين في بعض الأحيان وتتفاجئين أن وجهك منتفخ، فتورم الوجه هو عرض شائع له مجموعة من الأسباب المحتملة، يمكن ...

يعزز نمط الحياة الصحي من صحة الإنسان ويجعله أكثر ذكاء وتركيزاً وإنتاجية، ولكن اتباع نمط حياة صحي ليس أمراً سهلاً، ...

في الوقت الذي وقف بعض الأطباء عاجزون عن معرفة مصير الوباء المتفشي"كورونا"، بيل غيتس يتوقع نهاية الأزمة.. فمتى هذا؟ توقع ...