الوسم: لايف ستايل

متابعة – شيماء الأشرم: من المهمّ جداً أن تعتني ببشرة الإبط تماماً كما تفعلين ببشرة وجهكِ، لأن هذه المنطقة بالتحديد ...

متابعة – شيماء الأشرم: ترتكب العديد من النساء أخطاء فادحة في حق شعرها وفروة رأسها دون أن تنتبه لذلك. وهنا ...

متابعة – شيماء الأشرم: تحدث تغيرات عديدة في جسدك وحياتك في فترة الحمل، ومع ذلك، ومما لا شك فيه أن ...

متابعة – شيماء الأشرم: كما يُظهر المصطلح فإنّ فترة ما بعد الولادة (Postpartum period) تبدأ بولادة الطفل وتنتهي بعودة جسم ...

متابعة – شيماء الأشرم: الكولاجين هو نوع من البروتينات المكوّنة للأنسجة الضامة الموجودة في العضلات والجلد والعظام، ويُشكل ما نسبته ...

متابعة – شيماء الأشرم: تلعب العديد من العوامل دوراً عندما يتعلق الأمر بسرعة تقدمك في السن وانعكاسه على بشرتك، وعلى ...

متابعة – شيماء الأشرم: يعتبر زيت الزيتون إضافة رائعة للعديد من الأطعمة، لكن قد لا يدرك الكثيرون أنه ليس مجرد ...

متابعة – شيماء الأشرم: تواجه العديد من السيدات حالات طارئة غير مستعدة لها مثل “تلبية دعوة أو مناسبة ما”، دون ...

متابعة – شيماء الأشرم: تُعرّف السمنة بأنها تراكم الدهون في الجسم بصورةٍ غير طبيعيةٍ ومفرطة، ممّا يشكل خطراً على صحة ...

متابعة – شيماء الأشرم: تكثُر التساؤلات عن الطريقة الصحيحة لغسل الوجه واستخدام المياه الباردة أم الساخنة، لا سيما خلال فصل ...