الوسم: مغذيات

متابعة - مريم أبو شاهين تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بحالة غذائية جيدة - والذين لديهم الكميات الموصى ...

تمتلئ الرفوف بالأطعمة، التي "يُزعم" بأنها صحية، ولو أنها تحتوي على الكثير من السكر والصوديوم والدهون المشبعة، وغيرها من الإضافات ...

تساعد المغذيات الحيوية  التي تتناولها الحامل في التطور الطبيعي للجنين والحفاظ على صحة الأم والجنين، لذا إليك أكثر الأطعمة الصحية ...