الوسم: وجبات غذائية

تساعد بعض الوجبات الغذائية والتعديلات في النظام الغذائي في وقف نوبات الإفراط في تناول الطعام، الذي يؤدي إلى مشاكل صحية ...

للتوتر تأثيرات سلبية عديدة على حياة الشخص المصاب به، ويجعله غير قادر على الاستمتاع بالحياة، ويميل للعزلة والاكتئاب، وقد يصل ...

يلجأ بعض الأشخاص إلى طرق خاطئة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون، والتي قد تأتي بنتائج عكسية على الصحة العامة. - ...