الوسم: تغذية

هل تبحث عن حل سريع لفقدان الوزن؟ قد تجذبك الإعلانات التي تعدك بإنقاص الوزن بسرعة باستخدام مكملات عشبية طبيعية. ولكن ...

هل تبحث عن غذاء غني بالعناصر الغذائية ويحمل فوائد صحية لا حصر لها؟ البنجر هو الخيار الأمثل لك! هذا الجذر ...

هل تعلم أن الأطعمة المصنعة التي تستمتع بها يوميًا قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تؤدي إلى أمراض ...

هل تعتقد أن تخطي وجبة أو اثنتين سيساعدك على إنقاص الوزن؟ للأسف، الحقيقة مختلفة تمامًا. تخطي الوجبات، سواء كانت الإفطار ...

الحديد عنصر أساسي لنمو الأطفال وتطورهم، لكن نقص الحديد يمثل مشكلة صحية كبيرة تؤثر على ملايين الأطفال حول العالم. هذا ...

هل تعاني من آلام مزمنة في الظهر أو الصداع أو المفاصل؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال للتخلص من هذه ...

في سياق متابعة أحدث الأبحاث الطبية، كشفت الدكتورة أندروز عن مجموعة من النصائح الغذائية الهامة التي يمكن أن تساعد في ...

هل تعلم أن بعض الأطعمة التي تتناولها يوميًا قد تزيد من خطر إصابتك بالسرطان؟ كشفت أخصائية التغذية نيكول أندروز، المتخصصة ...

مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، يصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى الاهتمام بتغذيتنا للحفاظ على صحة ...

سرطان الثدي يعتبر أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن التحكم فيها للحد ...