يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلة حب الشباب، والذي يعدّ من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً، لذا إليكم عدداً من العلاجات المنزلية الفعّالة والمرتبطة بالنظام الغذائي الصحي، للحفاظ على بشرة صحية:
1- تخلصي من المكياج باستخدام الطين الأبيض
امزجي ملعقة صغيرة من الطين الأبيض مع القليل من الماء، إلى أن تحصلي على عجينة طرية مثل حليب تنظيف المكياج تقريباً.
ضعي المزيج على الوجه مع التدليك بلطف ثم اغسلي وجهك بالماء الدافىء.
2- قناع مطهر باستخدام الطين الأخضر
خففي ملعقتين كبيرتين من الطين الأخضر البودرة في عصير نصف ليمونة.
أضيفي 3 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري الأساسي وقطرة واحدة من زيت نجيل الهند العطري الأساسي.
امزجي المكونات جيداً ثم ضعي طبقة سميكة منه على الوجه.
اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثمَّ أغلسي وجهك بالماء المضاف إليه عصير الليمون. يمكنك تجديد العلاج مرتين أسبوعياً.
3- التبخير المعقم
ضعي في وعاء 3 قطرات من زيت الليمون العطري الأساسي مع 3 قطرات من زيت الغرنوقي (إبرة الراعي).
أضيفي إلى المزيج الماء المغلي وضعي وجهك فوق الوعاء تماماً لبعض دقائق: تصبح بشرة وجهك جاهزة لاستقبال أي قناع مطهّر عليها. كرري العملية مرتين أسبوعياً.
4- قناع اللبن الرائب
ضعي على بشرة وجهك طبقة سميكة من اللبن الرائب المضاف إليه القليل من عصير الليمون (بمعدل ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى 4 ملاعق صغيرة من اللبن الرائب).
اتركي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثمَّ افركي وجهك بلطف واغسليه بالماء الدافىء.
5- قناع العسل المطهر
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الجبن الأبيض.
أضيفي إلى المزيج 5 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري الأساسي وقطرتين من زيت إكليل الجبل – حصى البان.
اخلطي المزيج جيداً وضعي طبقة سميكة على الجبين والأنف والذقن.
اتركي المزيج لمدة 15 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء المضاف إليه عصير الليمون. جددي العملية مرتين أسبوعياً.
6- زيت الخزامى- اللافندر
أضيفي 10 قطرات من زيت الخزامى إلى 200 مل من زيت الزيتون. بعد تنظيف الوجه جيداً ضعي المزيج كل مساء على وجهك، ودلكي بلطف.