بطانة المعدة الداخلية هي القسم المسؤول عن إنتاج أحماض المعدة وأنزيمات الهضم المختلفة، ولكن يحصل أن يحدث التهاب في المعدة، ما يسبب تآكل هذه البطانة وبالتالي حدوث القرحة المعدية.
ويهدف علاج التهاب المعدة إلى تقليل كمية الحمض الموجود وبالتالي تخفيف الأعراض، والشفاء ومعالجة أي سبب أساسي.
يمكن علاج بعض حالات التهاب المعدة منزلياً بعلاجات عشبية طبية بسيطة وهي:
إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم الطازج إلى كوب من الماء المغلي، يغطى ويترك لمدة 10 دقائق، يصفى ويضاف إليه العسل، يتم تناوله مرتين أو ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع تقريباً.
خلط ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل والعسل، وتناولها قبل الوجبات مرتين يومياً لمدة أسبوع.
مضغ قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل الطازج أو تناول كبسولات الزنجبيل لعلاج التهاب المعدة.
– الكاموميل:
غني ببعض الزيوت الأساسية المفيدة لمشاكل المعدة، ويخفف من الآلام المفاجئة، والتخلص من الغازات، كما يقلل التهاب المعدة وخطر الإصابة بالقرحة.
إضافة ملعقة صغيرة من أزهار الكاموميل المجففة إلى كوب من الماء الساخن، ينقع لمدة 10 دقائق، يصفى ثم يضاف القليل من العسل، يتم شرب هذا الشاي عدة مرات يومياً لمدة أسبوع.
– الفراولة:
تساعد أوراق الفراولة في الحفاظ على بداية التفاقم في بطانة المعدة، ويساعد الاستهلاك المنتظم لها في تقليل الضرر الذي يسببه الكحول للغشاء المخاطي في المعدة.
يتم إضافة ملعقة كبيرة من أوراق الفراولة المجففة إلى كوب من الماء الساخن، ينقع لمدة 5 دقائق، ثم يصفى، يتم تناوله مرتين إلى ثلاث مرات يومياً حتى تهدأ أعراض الالتهاب.
– النعناع:
يعالج التهاب المعدة بسبب خصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا والتشنج، ويساعد في تقليل الغثيان وعسر الهضم وقرحة المعدة.
تناول أقراص النعناع المغلفة، قرص واحد مرتين أو ثلاث مرات يومياً، لتجنب حرقة المعدة.
يمكن مضغ أوراق النعناع الطازجة أو إضافتها إلى الحساء والسلطات والعصائر للحصول على فائدة النعناع في علاج التهاب المعدة.
– بذور الكمون:
تخفف التهاب الغشاء المخاطي في المعدة وأعراضه.
خلط ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكمون مع كوب ماء وشربه.
غلي ملعقة كبيرة من بذور الكمون مع كوبين من الماء حتى ينخفض الماء بمقدار النصف، ثم تناول مغلي الكمون بدرجة حرارة دافئة.
– الكركم:
يحتوي على مادة البوليفينول المضادة للالتهابات والفطريات والبكتيريا، لها دور في تهدئة الغشاء المخاطي في المعدة والتقليل من تهيج الجهاز الهضمي.
ويساهم في علاج التهاب المعدة من خلال خلط الكركم مع الزبادي ثم تناوله.