يعاني معظم الناس من مشكلة التهاب الكلى، وهي واحدة من المشاكل التي تحدث نتيجة عدوى بكتيرية تصيب الكلى وتتسب بآلام شديدة في أسفل الظهر والبطن.
يمكن أن يساهم نمط الحياة والعلاجات المنزلية في تقليل الشعور بعدم الراحة أثناء التعافي وعلاج ألم الكلى المزمن، هذا ويتلخص العلاج ببعض الطرق البسيطة والفعالة، وتشمل:
1- استخدم الحرارة:
ويمكن لوضع وسادة تهوية على البطن، أو الظهر، أو الجانب بتخفيف الألم، والتخلص من التهاب الكلى.
2- استخدام دواء للألم:
عند الشعور بالحمى أو الألم، ينصح بتناول مسكنات للألم خالية من الأسبرين في علاج ألم الكلى، مثل: أسيتامينوفين (تايلينول، وغيره) أو الإيبوبروفين.
3- حافظ على رطوبة الجسم:
يساعد شرب السوائل في طرد البكتيريا من الجهاز البولي وعلاج ألم الكلى، لذا يجب تجنب شرب القهوة والكحول حتى تزول العدوى، ويمكن أن تزيد هذه المنتجات من الشعور بالحاجة إلى التبول.