صودا الخبز المعروفة أيضا باسم “بيكربونات الصوديوم” هي مسحوق يُستخدم في العديد من الحلويّات والمُعجّنات لرفع العجينة ومُساعدتها على الانتفاخ عند تعرّضها للحرارة، لكن ما يجهله البعض أن هذه الصودا تحتوي على عدد من الفوائد الصحية، منها علاج حرقة المعدة.
ووفقاً لخبراء الصحة تعمل صودا الخبز على تحسين الصحة بشكل عام، وحتى المساعدة في ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى تخفيف رائحة الفم الكريهة باستخدامها كغسول للفم، ولعمل غسول للفم من صودا الخبز، أضف ملعقتين صغيرتين من الصودا إلى كوب من الماء الدافئ، وضع غسول الفم في فمك لمدة 30 ثانية على الأقل قبل بصقه.
مع الإشارة إلى أن الجمع بينه وبين معجون أسنان صودا الخبز، يمكن أن يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة لفترة أطول، كما تساعد في التخلص من تقرحات الفم وقتل البكتيريا الزائدة.
كما دعم خبراء التنظيف صودا الخبز كبديل رخيص لمنتجات التنظيف باهظة الثمن.