حذرت وزارة الصحة والسكان، ممثلة في مبادرة الرئيس لحالات العزل المنزلي، من عادات غذائية خلال فترة العزل المنزلي يجب أن يتجنبها مصابي فيروس كورونا، وذلك في إطار حرص الوزارة على الصحة العامة للمواطنين والحفاظ على استقرار المنحنى الوبائي لفيروس كورونا.
يجب تجنب الوجبات السريعة والمقلية والمصنعة
وقالت وزارة الصحة، في منشور توعوي لها، يجب تجنب الوجبات السريعة والمقلية لأنَّها تحتوى على دهون نضرة بالصحة، مشيرة إلى التخلص من الأطعمة المصنعة حيث أنَّها تحتوي على إضافات مثل السكر والمواد الحافظة التي تضر بمناعة الجسم.
لا يجب الإسراف في السكريات والحلويات والأطعمة المالحة والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية
وأضافت وزارة الصحة، في منشورها، أنَّ استهلاك الملح والأطعمة الغنية بالصوديوم مثل صلصة الصويا والمخللات والأجبان عالية الملح لأنَّها تؤدي الى مشاكل صحية عديدة.
وشددت على ضرورة الإقلاع عن الإسراف في تناول السكريات والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية، ويمكن استبدالها بالفواكه الطازجة.
وحددت الأوقات التي يحتاج فيها المواطن إلى غسيل اليدين، وهي: قبل وبعد إعداد الطعام وتناوله، وبعد السعال أو العطس وكذلك بعد استخدام دورة المياه.
ونوهت وزارة الصحة، إلى ضرورة غسل اليدين بعد لمس الحيوانات وقبل وبعد رعاية شخص مريض، وقبل وبعد تغيير حفاظات الطفل وبعد لمس القمامة.