يحتاج الشعر إلى عناية كبيرة، فهو يعكس المظهر العام للشخص، وإنّ عدم الاهتمام المناسب به ينتج عنه مشاكل عديدة ومختلفة مثل التساقط أو التقصف أو التكسر أو الجفاف أو قشرة الرأس أو ظهور الشيب المبكر.
وهنا، لا بد من الإشارة إلى عدد من الخرافات الشائعة والحقائق الزائفة عن العناية بالشعر في فصل الشتاء، ومنها:
تجنب غسيل الشعر يومياً “هذا غير صحيح، حيث يساعد غسيل الشعر يومياً في التخلص من الهيشان والشعر المتساقط، ولكن لابد من مراعاة استخدام نوع شامبو مناسب لشعرك”.
وضع زيت الشعر يومياً وتدليكه “لا ينصح به لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر، كما أن هناك خرافة أخرى تدعي أن كثرة تدليك فروة الرأس مهم للسيطرة على تساقط الشعر وهذا أمر غير صحيح على الإطلاق”.
غسل الشعر بالماء البارد يُعزز لمعانه “هذا غير صحيح، ليس هناك علاقة بين درجة حرارة الماء ولمعان الشعر”.
غسل الشعر بالماء الساخن مفيد للشعر “يعتقد بعض الناس أن غسيل الشعر بالماء الساخن يقاوم الإصابة بالزكام في الشتاء، وحقيقة أن الماء الساخن يُسبب جفاف الشعر ويضر بفروة الرأس”.
استخدام ماسك الشعر بدلًا من البلسم يجعله أكثر ليونة “كل ماسك للشعر له مكونات وخصائص مختلفة عن غيره واستخدامه يكون بناءً على نوع وجودة الشعر، كما أنه لا يفضل استخدامه يوميًا فقط مرة واحدة في الأسبوع”.