كثيرا ما يتم استعمال الفلفل والملح والليمون كمنكه لذيذ للسلطة، ولكن ما أثبت مؤخرا أنه يمكن استخدام هذه المكونات الثلاثة، لحل مشاكل صحية مختلفة. إليكم 6 مشاكل صحية يمكن التخلص منها بخلطة الليمون مع الملح والفلفل.
1. التهاب الحلق
تخلص من التهاب الحلق بالغرغرة بهذا الخليط عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.
2. نزلات البرد والانفلونزا
ضع عصير نصف ليمونة وقشرها في كوب كبير من الماء المغلي. اتركه لمدة عشر دقائق و قم بإزالة قشر الليمون من الكوب. اشرب الخليط المحصل عليه كل يوم حتى تشعر بتحسن.
3. التخلص من حصوات المرارة
ما علينا إلا مزج ثلاثة مقادير من زيت الزيتون مع جزء من الليمون ومقدار من الفلفل الأسود في كوب. اشرب هذا الخليط. يمكن أن يتسبب هذا في بعض الأحيان في تحريك حصوات المرارة.
4. قروح جلدية
إذا كنت تعاني من تقرحات في الفم. ضع ملعقة كبيرة من ملح الهيمالايا في كوب من الماء الدافئ وحركه. اشطف فمك بهذا ثلاث مرات يوميا، وستختفي قرحك قريبا.
5. فقدان الوزن
إن كنت تريد فقدان بعض الوزن قم بخلط 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء. اشربه على معدة فارغة كل صباح وسوف تفقد الوزن بسرعة!
6. الغثيان
يمكن تهدئة اضطراب المعدة بالفلفل الأسود، بينما يقوم الليمون بوقف الغثيان. لذلك، قم بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الفلفل في كوب كبير من الماء الدافئ واشربه ببطء مع رشفات صغيرة.