يعتبر الزنجبيل أحد أكثر حارقي الدهون، وخاصة مزيج من الزنجبيل والليمون والذي يشكل علاجاً مهماً وفعالاً لمشكلات الوزن الزائد مثل الكرش وغير ذلك.
حيث عليك أن تختاري مكون جديد مثل المانغا وتأكدي أن هذا المزيج يحفّز عملية الأيض لديك ويساعدك على التخلص من وزنك الزائد خلال أسبوع واحد فقط.
يساعد مشروب الزنجبيل والمانغا على تخليص جسمك من السموم والدهون الضارة ويحفّز عملية الأيض لديك يساعدك على الحصول على الرشاقة التي تحلمين بها.
ولخسارة الوزن بزمن قياسي عليك أن تتناولي مشروب المانغا والزنجبيل يومياً وبشكل منتظم، وقبل ذلك من الضروري أن تتأكدي من توفّر هذين المكوّنين سهلي المنال في خزائن مطبخك: حبة من المانغا الطازجة وجذر زنجبيل المقشّر.
احرصي على القيام بهذه الخطوات:
-قطعي حبة المانغا إلى مكعبات صغيرة وابشري جذر الزنجبيل.
-أضيفي قطع المانغا إلى برش الزنجبيل وانقعي الخليط في وعاء يحتوي على الماء وقطع من الثلج.
-ضعي الوعاء الذي يحتوي على الخليط في الثلاجة لمدة ليلة كاملة لكي تختلط خصائص مكوناته المفيدة.
وفي اليوم الثاني إبدئي بشرب كوب من الخلاصة يومياً.
وبعد أسبوع واحد فقط ستلاحظين أن وزنك الزائد بدأ بالتراجع تدريجياً.
لكن احرصي على أن تتبعي نظاماً غذائياً صحياً وأن تمارسي التمارين الرياضية.
فوائد هذا المشروب:
يساعدك شراب الزنجبيل والمانغا على خسارة الوزن لأنه يحفز عملية الأيض لديك. أي ّأنه يساهم في حرق السعرات الحرارية التي تكتسبينها من خلال تناولك الطعام. وهذا ما يعني إذابة الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة من جسمك وتسبّب زيادة وزنك.
وكلما كانت عملية الأيض ناشطة تراجع مخزون الدهون لديك.