متابعة- مريم أبو شاهين
قال طبيب نفسي: أن الكسل يمكن أن يكون لأسباب فسيولوجية وعقلية على حد سواء.
ووفقاً للطبيب، هناك حالات للكسل، الحالة الأولى، هي إجهاد الجسم، لكن الحالة الثانية، أكثر تعقيداً، وهنا الكسل هو عدم ثقة الشخص بنفسه وانعدام الثقة في أنه سيتمكن من إكمال المهمة، قال فومين إن هناك عدة طرق لتثق بنفسك مرة أخرى وتتوقف عن الكسل.
وقال الطبيب: “إما أن يأخذ الشخص إجازة ويغادر فيها إلى مكان ما، أو أن يذهب إلى العلاج النفسي عند طبيب نفسي ويتناول الأدوية، وبمساعدة هذا الأخير، يمكنه التعامل مع الموقف في حالة ظهور تشوهات عقلية”.