النوم أمام المروحة، إحدى العادات الخاطئة المرافقة لأيام الصيف الحارة التي يلجأ إليها الكثيرين لتجنب درجات الحرارة المرتفعة والتخفيف من حدتها.
ولكن ما يجهله الكثيرون التأثير الضار للنوم أمام المروحة على صحة الجسم، وفيما يلي 4 آثار سلبية للنوم أمام المروحة:
1- جفاف الفم والأنف والحلق: ما يؤدي إلى زيادة إفراز المخاط، الذي يسبب الصداع أو انسداد الأنف أو التهاب الحلق أو حتى الشخير.
2- الحساسية: لأن المراوح تقوم بتوزيع الغبار وحبوب اللقاح في الهواء، ما قد يؤدي إلى الحساسية لدى بعض الأشخاص، ما يسبب ظهور أعراض مثل سيلان الأنف أو حكة في الحلق أو العطس أو دموع في العين أو صعوبات في التنفس.
3- جفاف العين والجلد: فالهواء المنبعث من المروحة يتسبب في جفاف البشرة والعينين.
4- آلام العضلات: يتسبب هواء المروحة في شد عضلات الجسم أو تقلصها، ما يسبب تلك الآلام.