يعاني الكثير من الصائمين في شهر رمضان من رائحة الفم الكريهة ، حيث تشكل حرجا كبيرا لهم وقد تسبب لهم فقدانهم أقرب الناس إليهم، بالإضافة إلى كونها دالة على تراكم البكتيريا في الفم ما يسبب ضرراً صحياً للثة والأسنان. جربي غسول طبيعي للفم من القرنفل مع الهيل.
المكونات:
حبتان من القرنفل
ربع ملعقة من الهيل
كوبان من الماء المغلي
طريقة التحضير:
– ضعي حبات القرنفل على الماء المغلي
-أضيفي إليها الهيل، ويغطى الخليط ثم يترك إلى أن يبرد.
-يُصفّى هذا الخليط ويوضع في زجاجة ويُحكم إغلاقها بالغطاء، ويستخدم للمضمضة.
– يجب أن تستمرّ مدّة المضمضة لمدّة عشرين ثانية على الأقل.