يقبل الكثير من الأشخاص على إجراء عمليات جراحية للتخلص من السمنة المفرطة التي يعانون منها، وسواء كانت تكميم للمعدة أو شفط للدهون، يتساءل من يقوم بتلك العمليات قبل شهر رمضان بفترة بسيطة، إذا كان يسمح لهم بالصيام.
في ذلك حدد الدكتور أحمد السبكي استشاري جراحات السمنة والتجميل والسكر، عدة نصائح لمن قام بأي عملية للتخلص من السمنة قبل رمضان والنظام الغذائي الأمثل له.
كما حدد 4 شروط هامة لمريض عمليات السمنة في رمضان وهي كالتالي:
– الحالة الصحية للمريض بعد العملية هي المحدد الأساسي للصيام من عدمه، أي أنها متوقفة على حالة المريض الصحية ومقدرته على الصيام، وكل حالة تختلف عن غيرها.
– استشارة الطبيب المعالج قبل تحديد الصيام من عدمه، وعلى المريض تنفيذ تعليمات نصائح الطبيب دون أي مخالفة.
– في حال الصيام يجب تناول كميات سوائل ومياه كافية للجسم متوزعة من الإفطار للسحور.
– عدم اللجوء للأطعمة الدسمة أو المشروبات الغازية وكذلك المشروبات التي تحتوي على منبهات.
كما ويوجد هناك 5 تعليمات تحدد النظام الغذائي الصحي لمريض عمليات السمنة الصائم في رمضان وهي كالتالي:
1- تناول الطعام كل ساعتين في الفترة ما بين الإفطار والسحور.
2- يفضل تناول أكلات خفيفة مسلوقة أو شوربة، وبعد أداء صلاة المغرب، يتناول باقي وجبته على مدار ساعة، وأن يتناول الطعام ببطء، ويمضغه جيداً.
3- تناول وجبات صغيرة “سناكس” كل ساعتين، لتقسيم السعرات الحرارية بشكل جيد على مدار اليوم، وهذا بدوره يساعده في الصيام دون التعرض لإرهاق أو تعب.
4- ضرورة تناول 2 : 3 لتر يومياً، من المياه والعصائر الطبيعية، حتى لا يتعرض الجسم للجفاف خاصة في حال ارتفاع درجة حرارة الجو.
5- تناول وجبة خفيفة تحتوي على الخيار والزبادي والجبن والفول، على وجبة السحور.
كما وحذر من تناول الأطعمة الدسمة، والإفراط في المشروبات التي تحتوي كافيين، كالشاي والقهوة والنسكافيه.