هشاشة العظام أحد أبرز المشاكل الصحية شيوعاً وانتشاراً خاصةً بين كبار السن، ويصيب السيدات بنسبة كبيرة.
وذلك لأن 80% من النساء يتعرضن لهشاشة العظام نتيجة التغيرات والعوامل التى تتعرض لها المرأة طوال حياتها، سواء الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو انقطاع الطمث.
جميع تلك العوامل فهذه تسبب نقصاً في الفيتامينات والعناصر الغذائية في جسم المرأة مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين “د” وغيرها من الفيتامينات والمعادن التى تساعد فى بناء الجسم.
وعادةً ما تظهر هشاشة العظام بالأخص عند النساء بعد سن الـ40 عاماً، وترتفع معدلات الهشاشة تدريجيا مع التقدم فى العمر.
ولكن قد ذكر موقع linehealth الطبي أن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة السيدات بهشاشة العظام في سن مبكرة:
وأضاف الموقع أن أبرز الأسباب التى تؤدى لظهور هشاشة العظام مبكرا عند السيدات هى :
1ـ عدم التعرض لأشعة الشمس منذ الصغر والتي تمد العظام بفيتامين د
2ـ زيادة الوزن وقلة حركة الجسم وعدم ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
3ـ استخدام بعض العقاقير كالكورتيزون لعلاج بعض الأمراض.
4ـ زيادة إفراز الغدة الدرقية.
5ـ نقص هرمون الأستروجين للسيدات.
6ـ ممارسة عادة التدخين السيئة منذ الصغر عند الفتيات.