هناك العديد من الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالتعب وفقدان الطاقة خلال اليوم، إلا أن هذا التعب يكون أكبر عند النساء، إذ لا يزال ينظر إلى الأعمال المنزلية وتقديم الرعاية إلى حد كبير على أنهما مسؤولية نسائية فقط.
قد يؤدي تحمل مسؤوليات الأمومة من جانب واحد بالإضافة إلى مسؤولياتهم المهنية إلى زيادة الضغط ونقص فرص الرعاية الذاتية، من الممكن أن يعاني الأفراد الذين لديهم أطفال من إجهاد أعلى من أولئك الذين ليس لديهم أطفال، حتى القلق المرتبط بما قد تعنيه إجازة الأمومة لحياتهم المهنية يمكن أن يتسبب في زيادة التوتر وبالتالي الإرهاق اللاحق.
وحول ذلك، يقول بعض الخبراء برسالة، يجب علينا جميعًا أن نساعد وننظف ونطبخ، قد يكون من الرائع مشاركة الأنشطة، قد نواجه جميعًا ضغوطًا، وربما في العمل، وربما في المنزل، ولكن مع تقاسم العبء والمسؤوليات، قد يكون حل جيد لمشكلة الإرهاق لدى النساء.