تتميز زهرة اللافندر من النباتات الطبيعية ذات الألوان الزاهية، عرفت منذ القدم باستخداماتها في الطب القديم، ولايقل شاي اللافند أهمية عن الزهرة نفسها، حيث أنه يقدم نفس الخصائص العلاجية.
هناك عدة فوائد يمكن ذكرها لشاي اللافندر، نذكر فيما يأتي بعض منها:
1. تعديل المزاج وتهدئة الأعصاب.
2- التخلص من الأرق لما له من خصائص مهدئة للأعصاب، كما ويساعد على النوم الهادئ والمريح
لشاي اللافندر رائحة عطرية مميزة، حيث يمكن استنشاق تلك الرائحة أثناء احتساء شاي اللافندر، مما يوفر لك نوم هادئ وخالٍ من الأرق.
3- تخفيف آلام الطمث التي تعاني منها العديد من النساء.
4- استرخاء العضلات وتخفيف الالتهاب، وكذلك الوقاية من جلطات القلب وذلك لما له من تأثير على منع التهاب الشرايين.
5- تعزيز جهاز المناعة لأنه يعد مصدر غني بالفيتامينات ومضادات الاكسدة ومضادات البكتيريا.
6- التخلص من المواد السامة التي تدخل الجسم عن طريق إدمان الكحول والتبغ، من خلال مضادات الأكسدة التي يحتويها، والتي بدورها تقوم بالقضاء على مثل تلك المواد السامة، مما قد يجنبك خطر الإصابة بالسرطان.
7- تحسين عمل الجهاز الهضمي: حيث يساعد في التخفيف من الغثيان عند استنشاقه، كما يعمل على تخفيف آلام المعدة وتشنجاتها.
8- توسيع المسالك التنفسية والقصبات الهوائية، لما له من خصائص مضادة للالتهاب.
9- تعزيز صحة البشرة: يمكن لمضادات الأكسدة والمركبات المتطايرة أن تخلص الجسم من الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب أمراضاً مزمنة وعلامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد والالتهابات