متابعة – لجين اسماعيل:
تعد بذور الكتّان من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة، إضافة إلى ما تحتويه من الفيتامين E الضرورية لتعزيز نموّ الشعر وكثافته وترطيبه، وحمايته من التقصّف والجفاف، تعرفي وصفات بذور الكتان للشعر.
بذور الشيا وعصير الليمون
المكوّنات:
4 ملاعق كبيرة من بذور الكتان
نصف ليتر من الماء
فنجان من عصير الليمون
طريقة التحضير:
-ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي.
-أضيفي بذور الكتّان واتركيها تغلي حتى تنضج.
-اطفئي النار ثم أضيفي عصير الليمون وحرّكي المزيج بملعقة خشبية.
-اتركي المزيج يبرد وستجدين أنه أصبح على تركيبة جل لزج.
-ضعي الجلد على فروة رأسك كل ليلة قبل النوم مع التدليك لمدة 5 دقائق.
زيت بذور الكتان
المكوّنات:
فنجان من زيت بذور الكتّان
طريقة التحضير:
-ضعي كمية زيت بذور الكتّان في قدر صغير على النار حتى يفتر.
-وزّعي الزيت على فروة الرأس ودلّكيها لمدة 5 دقائق.
-مشطّي شعرك حتى يتشبّع بالزيت.
-اتركي الشعر منقوعاً لمدة نصف ساعة.
-اغسلي الشعر بالماء الفاتر والصابون البلدي.