الأكزيما واحدة من أكثر المشكلات الجلدية شيوعاً حول العالم، تسبب مجموعة من الأعراض المزعجة تتمثل في الاحمرار والجفاف والرغبة المستمرة فى حك الجلد.
على الرغم من أن العلاجات الطبيعية لا يمكن أن تعالج الإكزيما، لكنها يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض ومنع التهيجات، منها:
– جل الصبار: يمكن للتأثيرات المضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات أن تمنع التهابات الجلد، والتي من المرجح أن تحدث عندما يكون لدى الشخص جلد جاف ومتشقق، قد تعمل خصائص الصبار في التئام الجروح على تهدئة الجلد المتشقق وتعزيز التئام الجروح.
– خل حمض التفاح: يساعد في موازنة مستويات حموضة الجلد، كما قد يحارب البكتيريا، ويمكن أن يساعد استخدام خل التفاح على الجلد في منع إصابة الجلد المتشقق بالعدوى.
– دقيق الشوفان: غسول الشوفان الغروي له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يؤدى إلى تحسين حالة جفاف الجلد، والخشونة، وشدة الحكة.
– زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض دهنية صحية يمكن أن تضيف الرطوبة إلى الجلد ما يساعد الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد والأكزيما.
– العسل: يساعد في التئام الجروح وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي، مما يعني أنه يمكن أن يساعد الجسم على محاربة الالتهابات.