مرض السكري من النوع 2، أحد الأمراض المزمنة والذي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، يلقب بالقاتل الصامت لعدم تشخيص المرض الا في مراحله المتأخرة، لأن مستويات السكر المرتفعة في الدم تستغرق وقتا حتى تنكشف.
وينظم الأنسولين عادة نسبة السكر في الدم، ومع ذلك، فإن هذه الوظيفة تضعف إذا كنت تعاني من مرض السكري.
وكما يوضح موقع Diabetes.co.uk، يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في تلف الأعصاب وخفض الدورة الدموية، ما قد يعني انخفاض الوعي بالألم (الاعتلال العصبي) وبطء الشفاء، ويمكن أن يؤدي هذا التعقيد إلى تغييرات عديدة في القدمين.
وفحص القدمين يومياً يعني أنه يمكن معالجة أي علامات للضرر في مرحلة مبكرة، وبالتالي قبل أن تشكل أي مشكلة خطراً جسيماً على الصحة، ووفقاً للموقع الصحي، ينبغي أن تبحث عن علامات التلف التالية:
– الجروح، والقروح.
– الكدمات، والبثور.
– الحروق، وفقدان الجلد.
وتشمل العلامات الأخرى:
– تغيرات في اللون: على سبيل المثال ابيضاض أو احمرار أو اصفرار أو سواد أو شحوب الجلد.
– تغيرات في الشكل: إما في منطقة معينة أو في حالة تورم القدم بأكملها.
– أي تغير غير عادي في رائحة القدمين، نمو الفطريات.
– الجلد الجاف أو القاسي، وجلد دافئ أو ساخن عند لمسه.
– برودة القدمين.
قد يكون الاعتناء بالقدمين بشكل يومي صعباً، خاصة إذا فقدت أي إحساس بداخلهما.
ومع ذلك، يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي.