الوسم: الوزن

تعتبر سدادة الأنف واحدة من أحدث الطرق المبتكرة والسهلة لخسارة الوزن دون متاعب، بعيداً عن العملياتٍ الجراحية والأنظمة الغذائية القاسية ...

تصنف الألياف على أنها إما قابلة للذوبان أو غير قابلة للذوبان اعتماداً على ما إذا كانت تذوب في الماء، ومن ...

خلافاً لما هو شائع أن الدهون تؤدي إلى زيادة الوزن،  ينصح المدرب الشخصي جوزيف راكيش، من نيوزيلندا،بتناول الأطعمة المليئة بالدهون ...

خشونة الركبة هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي يعاني منها كبار السن كثيرًا، وتؤثر على الشباب نتيجة للعادات ...

خبرٌ غير سارٍ لمحبي القهوة يربط بين شرب القهوة وزيادة الوزن خاصة في منطقة البطن والخصر. من المعروف أن القهوة ...

تعتبر مرحلة الطفولة مهمة جداً في حياة الإنسان لتعزيز صحته ومناعته وطوله، لذا لا بد من إتباع نظام غذائي متوازن ...

هناك الكثير من المشروبات التي تساعدك على التخلص من الصداع، ولكن قليلاً ما تجدي مشروب  يخلصك من الصداع ونفس الوقت ...

الجمبري هو واحد من الأطعمة البحرية المفضلة للعديد من الأشخاص، حيث يحتوي على نسبة عالية من السيلينيوم الذي يهاجم الشقائق ...

أشار تقرير نشرته مجلة "فوكوس" الألمانية، إلى وجود عدد من العادات التي تمنع عملية خسارة الوزن، وتدمر عملية "الأيض" وهو ...

المتة من المشروبات التقليدية في الكثير من البلدان العربية مثل سوريا ولبنان، حتى إنه يستبدل تقديم القهوة بها، وهي شائعة ...