دراسة.. روتين النوم المنتظم يحسن الصحة العقلية
متابعة- بتول ضوا أكدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ميشيان الأمريكية أن عدم الحصول على قدر كافي من النوم، ما ...
متابعة- بتول ضوا أكدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ميشيان الأمريكية أن عدم الحصول على قدر كافي من النوم، ما ...
متابعة – شيماء الأشرم: اضطرابات النوم أو الأرق تشمل صعوبة النوم وصعوبة النوم المتواصل لساعات طويلة، وهي واحدة من المشاكل ...
متابعة – شيماء الأشرم: اضطرابات النوم أو الأرق تشمل صعوبة النوم، وصعوبة النوم المتواصل لساعات طويلة، وهي واحدة من المشاكل ...
متابعة – شيماء الأشرم: اضطرابات النوم أو الأرق تشمل صعوبة النوم والنوم المتواصل لساعات طويلة، وهي واحدة من المشاكل الطبية ...
الصداع النصفي هو اضطراب عقلي معقد ناتج عن عدد كبير من العوامل منها تنشيط الألياف العصبية وإطلاق السيروتونين والتغيرات الهيكلية ...
صعوبة النوم مشكلة يعاني منها الكثيرون، ومن المهم معرفة أن ذلك لا يعود دوماً لضغوط الحياة والاكتئاب، بل يكون السبب ...
الكثير منا يقوم بالعديد من ممارسات الحياة المختلفة دون أن يعلم فيما لو كانت صحية أو خاطئة. وللأسف فإن معظمها ...
تُعرف جوزة الطيب بخصائصها الطبية؛ إضافة إلى فوائدها الجمالية، والصحية، لذلك تُضاف إلى العديد من الأطعمة. إليكِ أهم فوائد جوزة ...
قدم علماء مجموعة من الطرق للتخلص من الأرق وصعوبة النوم، والتي يمكن لمن يشعر بالنعاس تطبيقها، إذ تسهم في تسريع ...
عندما يكون تركيز الصوديوم في الدم منخفضا بشكل غير طبيعي يحدث نقص صوديوم الدم ، والصوديوم يساعد على تنظيم كمية ...
© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة عصب الدولية الاخبارية.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى