الوسم: السمك

متابعة – مروة البطة: يغنى السمك بالكثير من الفوائد الصحي، عدا عن أن الكبار والصغار يجتمعون على حبه. وتعد وصفة ...

متابعة - مروة البطة: يصنف طبق السمك المشوي المقرمش من الوصفات العالمية اللذيذة، ومن الغذاء الصحي لك ولعائلتك، وغالباً يعتبر ...

متابعة – مروة البطة: يعتب السمك من الوجبات التي يفضل الغالبية تناولها بين الحين والآخر بسبب طعمها اللذيذ وفوائدها الكثيرة. ...

متابعة - مريم أبو شاهين يعد تكوين الجلطات في الأوعية الدموية عملية خطيرة للغاية تؤدي في النهاية إلى إنسداد الأوردة ...

متابعة - مريم أبو شاهين توصلت دراسة تشيكية إلى أن الأسماك أصبحت مدمنة على المواد المخدرة الموجودة في المجاري المائية ...

متابعة- بتول ضوا تعد الأسماك أحد العناصر الغذائية التي دائماً ما ينصح بضرورة تضمينها في النظام الغذائي لتزويد الجسم بالبروتين ...

متابعة – مروة البطة: يعد السمك من أحد الوجبات الصحية المفيدة لجسم الإنسان، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات الهامة جدا ...

متابعة – مروة البطة: أوضحت دراسة أن سمك السردين يعتبر مصدراً مهماً جداً للبروتين، إضافة إلى أن السمكة التي تزن ...

متابعة – مروة البطة: فوائد صحية كثيرة يتمتع بها السمك، ويدعو أخصائيو التغذية لتناوله بشكل منتظم، فقد أظهرت دراسة أن ...

متابعة – مروة البطة: على الأقل يجب أن نتناول 4 أو 5 وجبات من السمك خلال الشهر وخاصة في شهر ...