الوسم: الكوليسترول

يؤدي ارتفاع مستوي الكوليسترول في الدم إلى انسداد الأوعية الدموية، والتي تزيد من مخاطر الإصابة بالجلطات الدموية. وتشمل العوامل التي ...

يتيح اتباع نظام غذائي متوازن السيطرة على ”فرط الكوليسترول“ أو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ومن أهم النصائح لاتباع نظام ...

بحثت دراسة أجريت من قبل باحثين في الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية العسكرية، في دور الكوليسترول "الجيد"، والمعروف باسم البروتينات الدهنية ...

العديد من الناس يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الجسم، ونجد أن أنظمة الحمية الغذائية تحذر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية ...

ليس من السهل دائما معرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول، حيث لا توجد أي أعراض واضحة للحالة، ...

يمكن خفض الكوليسترول عن طريق إجراء تغييرات في النظام الغذائي، مثل تقليل الدهون المشبعة، ولكن تضمين بعض الأطعمة في النظام ...

يفضل معظم الناس الوجبات السريعة ويفرطون في تناولها غير آبهين بالمخاطر التي تحيط بهم نتيجة هذا الإفراط. حيث أن الوجبات ...

تعد الألياف من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، وبالإضافة إلى الدور الذي تلعبه في سد الشهية. والألياف شأنها شأن باقي ...

تحتاج أجسامنا إلى الكوليسترول لبناء الخلايا وإنتاج هرمونات، ولكن عندما ترتفع مستويات الكوليسترول في الدم بشكل كبير، يمكن أن يؤدي ...

يعد زيت الزيتون، من أفضل الزيوت التي لابد أن نهتم باستخدامها، ويقول الدكتور محسن النادي المعالج بالأعشاب والطب البديل أن ...