الوسم: دهون

دهون البطن والأرداف ليست مشكلة جمالية مؤرقة فحسب، بل هي خطر كامن يهدد الجسم بالكثير من المشاكل الصحية. والتخلص منها ...

أعلنت الدكتورة الروسي يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية أن الشخص الذي يتناول أطعمة خالية من الدهون يخاطر بتناول كمية طعام أكبر. ...

متابعة – مروة البطة: يمكنك إضافة مشروبات لحرق الدهون البطن والارداف قبل النوم إلى وجباتك، وستحدث فرقاً كبيراً في صحتك. ...

متابعة – يارا إبراهيم: اكتشف الباحثون أن أكثر أنواع التمارين فعالية للتخلص من الدهون الحشوية الضارة والتي تتركز في منطقة ...

متابعة- بتول ضوا الضحك شكل من أشكال التعبير الذي يبعث التفاؤل ويبث الطاقة الإيجابية لدى الأنسان، ولكن هل تساءلت ما ...

متابعة- بتول ضوا تراكم الدهون في منطقة البطن من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً تصيب الرجال والنساء على حد سواء، وتكمن ...

متابعة- بتول ضوا تعد أمراض القلب أحد أكثر مسببات الوفاة شيوعاً في جميع أنحاء العالم، وتشير إلى أي مشكلة صحية ...

متابعة- بتول ضوا تعد وجبة الإفطار بداية جيدة لبدء اليوم بنشاط وحيوية، شريطة انتقاء الأطعمة التي تعزز صحة الجسم، وتجنب ...

متابعة- بتول ضوا يلعب النظام الغذائي دور مهم في صحة الجسم، والوقاية من الأمراض، فكما هناك ما يفيد، يوجد بعض ...

متابعة- بتول ضوا السيلوليت من أكثر الظواهر شيوعاً وخاصةً بين النساء، وهي من الأمور غير المرحب بها، لما تتسببه إفساد ...