الوسم: صحة الدماغ

متابعة- بتول ضوّا المورينجا نوع من الأعشاب الهندي، اشتهرت منذ القدم بقيمتها الغذائية العالية واستخداماتها العلاجية العديدة والمتنوعة. وأبرز الفوائد ...

يلعب نمط الحياة المتبع دور مهم في صحة الجسم بشكل عام وصحة المخ على نحو خاص فالنظام الغذائي الصحي والتمارين ...

مع تفشي وباء كورونا لا بد من زيادة الاهتمام بالنظام الغذائي المتبع بغية تعزيز جهاز المناعة وذلك للتجنب الإصابة بالعدوى ...

النوم في النهار أو ما يسمى بالقيلولة وتعني النوم لمدة قصيرة خلال منتصف النهار، هي طريقة لإمداد الجسم بالطلقة واستعادة ...

إذا كنت تعتقد أن تلك العادات البسيطة اليومية التي تتبعها لا تؤثر على صحتك بشكل أو بآخر، بل على العكس ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة لمدة دقيقتين يوميا قد تكون كافية لتحسين صحة الدماغ والذاكرة. ورأى الباحثون الذين ...

يلجأ بعض الأشخاص لإتباع حميات مختلفة، لتحقيق نظام غذائي صحي ومتوازن، يضمن لهم نشاطا مستمرا وحياة بعيدة عن الأمراض. ويوصي ...

يمكن أن يسبب مرض الزهايمر أعراضًا تضم الارتباك وصعوبة أداء المهام وفقدان الذاكرة ويؤثر بشكل مباشر على دماغ الإنسان، فيما ...

يلجأ الكثير منا لسلق البيض لسهولة وسرعة طهيه،ولكن يجب تنظيف البيض جيداً قبل سلقه، يختلف البعض حول مدى تفضيل تناول ...

يتراوح أعداد المصابين بمرض الزهايمر بفرنسا ما بين 350 - 400 ألف شخص من ضمنهم المصابون بأمراض عصبية أخرى، إذ ...