الوسم: نظام غذائي

تشكّل الوجبات الخفيفة عقبة أمام أي حمية غذائية خاصة في المساء، وحين نرغب في إضافة السناكس إلى نظامنا الغذائي، يتجه ...

وجدت دراسة أن النظام الغذائي الصحي الكوكبي الذي يركز على الأطعمة النباتية غير المصنعة مع كمية متواضعة من اللحوم ومنتجات ...

تعتبر السمنة من أخطر الأمراض التي تؤثر على صحة الجسم مع مرور الوقت وتزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض، مما ...

متابعه - سوزان صالح   مشكلة حب الشباب من المشاكل التي يعاني منها معظم الشباب وخاصة في مرحلة المراهقة وللتخلص ...

أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف دهونا إلى محيط الخصر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا إلى ...

متابعة: فاطمة الموسى ينشأ مرض السكري بسبب اختلال في إفراز الأنسولين من البنكرياس أو انعدام قدرة الخلايا على الاستجابة لهرمون ...

بينما تستمر بعض الإرشادات الغذائية في اقتراح اختيار منتجات الألبان قليلة الدسم، ابتعد البعض الآخر عن هذه النصيحة. توصلت دراسة ...

متابعة- بتول ضوا تعد الرئتان أحد أكثر الأعضاء أهمية في الجسم، كونها تعمل على إبقاء الإنسان على قيد الحياة، بتزويد ...

متابعة- بتول ضوا بما أن الإصابة بعدوى فيروس كورونا تستنزف طاقة الجسم بأكملها، فإنه من المهم بعد التعافي الاهتمام بالنظام ...

متابعة- بتول ضوا ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم حالة مرضية مزمنة تهدد بمجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة على رأسها السكتات ...