ظهور حبوب الوجه من أكثر المشكلات الصحية المكروهة من قبل السيدات، لما تعكسه من مظهر سيء للبشرة.
وعلى الرغم أن بعض أسباب ظهور حبوب الوجه لا يمكن تجنّبها مثل التغيّرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية، إلا أنه يمكن أن تشير أيضاً إلى مشكلات صحية في الجسم يسهل منعها بمجرد معرفة مناطق ظهورها في الوجه.
إليك ما تقوله الحبوب عنك في 5 مناطق على الوجه:
– الجبين:
غالباً ما يكون ظهور البثور على هذه المنطقة ناجماً عن التوتّر أو نقص في النوم، لذلك احرصي على الحصول من 7 إلى 9 ساعات من النوم.
– فوق الجبين:
تتأثّر المنطقة فوق الجبين بالجهاز المناعي، وتظهر البثور قبل أو بعد أو أثناء الإصابة بالرشح أو الأنفلونزا.
حين تلاحظين انتشار البثور في هذه المنطقة، أبطئي وتيرة حياتك واشربي الكثير من الماء، وتناولي الأطعمة التي تقوّي المناعة.
– بين الحاجبين:
قد تكون البثور بين الحاجبين ناجمة عن زيادة استهلاك الأطعمة غير الصحّية أو الحساسية الغذائية، لذلك قلّلي تناول السكّر ومنتجات الألبان لتخفيف البثور في هذه المنطقة.
– الخدّان:
الخدّان مرتبطان بالجهاز التنفّسي، ويسبّب التدخين أو استنشاق الهواء الملوّث ظهور البثور عليهما.
– حوافّ الذقن:
تتأثّر هذه المناطق بالهرمونات، وتظهر البثور في وقت الدورة الشهرية على أحد الحواف وفقاً للتبويض في ذلك الشهر.