حصوات الكلى واحدة من أكثر المشكلات الصحية التي تصيب الصغار والكبار على حد سواء.
تسبب حصوات الكلى عند الأطفال عادة آلام مستمرة في البطن ويرافقها الشعور بالقيء والغثيان، لذلك ينصح خبراء الصحة والتغذية الأمهات بضرورة ملاحظة الأعراض المصاحبة «لحصوات الكلى» لعلاجها في مرحلة متقدمه.
كما ويقدم الخبراء بعض النصائح لمساعدة الأمهات في حماية أطفالهم من حصوات الكلى وهي:
– ضرورة تناول الطفل أكثر من 8 أكواب ماء في اليوم، لأن السوائل بصفة عامة تمنع تجمع «حصوات الكلى»، مع مراعاة الكمية التي يحصل عليها.
– تناول الطفل الفواكه والخضروات الخفيفة والتي تحتوي على سوائل عديدة مثل البطيخ، بالإضافة إلى ضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والفواكه الحمضية.
– ضرورة الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الأملاح و السكريات والبروتينات الحيوانية و الكافيين، فهذه الأطعمة تزيد خطر إصابة الطفل بحصوات الكلى.