-تحتوي الأناناس على نسبة عالية من أنزيم البروميلين الذي يحفّز الدورة الدموية ويخفّف بالتالي من ظهور السيلوليت.
-امزجي كوبين من الأناناس المقطّع مع عصير حبّتين من الليمون وملعقتين من الزنجبيل و3 أكواب من الماء، وضعيها جميعاً في الخلاط الكهربائي.
-احرصي على شرب هذا العصير بشكل منتظم ويومي مع اتباع نظام غذائي صحيّ وستلاحظين اختفاء السيلوليت مع الوقت.
فوائد الأناناس للرشاقة وإنقاص الوزن
يساعد الأناناس على هضم البروتينات وحرق الدهون وتحسين الهضم والتخلص من نواتج الهضم وحماية الجهاز الهضمي من الإمساك والأمراض.
تستعمل فاكهة الأناناس من قبل من يتبع حمية لأنها تساعد على شعور المعدة بالامتلاء والإحساس بالشبع لفترة طويلة، كما أنها لا تحتوي على سكريات بشكلٍ عال، وتمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية وتصلب الشرايين، وتنشّط وظائف الكبد.