الوسم: إنقاص الوزن

متابعة- بتول ضوا إضافة لدور التوابل في تنكيه الطعام ودعم مذاقه، يمكن ان يلعب بعضها دوراً في تقليل الدهون وتعزيز ...

متابعة- بتول ضوا يعد اتباع النظام الغذائي أهم تدابير الوقائية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية ...

متابعة- بتول ضوا طرق عديدة تُستخدم لإنقاص الوزن لكن أهمها النظام الغذائي المتبع وما يحتويه من عناصر غذائية تساهم في ...

متابعة- بتول ضوا خلال فصل الصيف يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل عن طريق التعرق، وهو ما يزيد من استهلاك ...

متابعة- بتول ضوا المذاق اللذيذ التي يميز فاكهة المانجو يجعلها أحد تفضيلات الكثيرين في فصل الصيف، كما أنها تقدم فوائد ...

متابعة- بتول ضوا دائماً ما يتم اللجوء إلى الحميات الغذائية والتمارين الرياضية كسبل لإنقاص الوزن، وتخفيضه، لكن كشفت الدكتورة تاتيانا ...

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر تخسيس الوزن مهمة صعبة للغاية، وذلك لأن الشخص الذي يحاول إنقاص الوزن ليس فقط ...

متابعة - لجين اسماعيل : تسعى الكثيرات من السيدات إلى إنقاص وزنهن، لذا يبدو أن للتفاح دور بهذا الخصوص، نظرا ...

متابعة- بتول ضوا نمط الحياة المتسارع وانشغال الكثيرين بالأعمال، تسبب باتباع نهج من العادات الخاطئة سواء أكانت سلوكية أو غذائية، ...

متابعة- بتول ضوا يشكل فصل الصيف فرصة ذهبية لراغبين في إنقاص الوزن، كونه قد تسهم بعض الأطعمة في التخلص من ...